Det effektivaste sättet att minska energi- och vattenåtgången är att förkorta duschtiden, använda kallare vatten och duscha mer sällan.

Februari månads klimattips – duschutmaningen

En av de största energibovarna i hushållet är duschen. Med ett vanligt duschmunstycke förbrukar duschen ca 12 liter vatten per minut. Till en 10 minuters dusch går det åt ca 120 liter vatten och 4 kWh energi för att värma upp vattnet till 37 grader.

Det effektivaste sättet att minska energi- och vattenåtgången är att förkorta duschtiden, använda kallare vatten och duscha mer sällan. Genom att byta till ett snålspolande duschmunstycke, som förbrukar ca 9 liter vatten per minut, kan man minska vattenanvändningen med 25 %. Vatten- och energiförbrukningen kan också minskas genom att duscha med lägre vattentryck samt genom att stänga av vattnet medan man schamponerar in håret och tvålar in kroppen.

Nu över till duschutmaningen. Månadens utmaning är att använda mindre vatten och energi till duschandet. Någon som dragit duschandet till sin spets är Gunde Swan som år 2013 klarade av att klä av sig, schamponera och tvåla in sig, torka sig och klä på sig igen på 1 minut och 23 sekunder.

År 2022 slog Robin Bryntesson hans rekord med tiden 1 minut och 14 sekunder. Frågan är nu, kan någon slå Bryntessons rekord?

Sveriges radio: Här slår Robin Bryntesson Gunde Svans duschrekord: "Känns energisnålt".